Wieviel Kalorien kann man beim Powerkiten verbrauchen?

Zitat

Original von Ossijac
Ich bin eine Frau und wollte mal Fragen ob mir einer sagen kann wieviel Kalorien man ca. beim Matten steigen verbraucht.

Danke im voraus.
MfG
ossijac

Zitat

Original von Ossijac
ich bin neu hier und möchte mich erstmal vorstellen. ich heiße andreas bin 36 jahre alt und wiege 93 kg bei 183 cm.

mfg andreas

Na was denn nun?

Männlein oder Weiblein...?!? :O

Ich kann dir aber leider nicht sagen, wieviel cal. du beim Mattenfliegen verbrauchst, egal ob Frau oder Mann... :-O

klasse

machmal meine Pulsuhr beim nächstenmal um

muhahahahah

das hab ich schon ..... und bei aktivem Fliegen brauche ich ca. 600-700Kcal/Stunde .... bin aber auch ein 110kg Bole
Beim Joggen komme ich auf ca. 800-1000 Kcal/Stunde

Meinst du nicht, dass die Frage ein bischen lächerlich ist? Das gehört vielleicht zu den "Sonderthemen". Wenn du Fett verbrennen willst, geht Joggen, Walken, Schwimmen, Radfahren oder renn in die Muckibude! Wenn du allerdings deinen Adrenalinspiegel etwas erhöhen möchtest,.....geh Powerkiten! Vielleicht stellst du dann die Fragen: Kann mir jemand seine höchsten Adrenalinwerte nach ner Session nennen????

Zippel

Wenn der Körper mehr Adrenalin produziert wird doch hierduch auch die
Fettverbrennung gesteigert oder ....

nö ......

Doch!

Wirkt sich bei MIR etwa so aus: 30 Minuten ECHTEN Powerkite bei entsprechend Wind fliegen entsprechen etwa 4 Stunden Fitnessstudio was den Kalorienverbrauch angeht.

Das soll jetzt nicht heißen, dass es bei euch genau so ist. Ich habe einen etwas anderen Flugstil als die meisten und gehe auch unter Umständen sehr energisch an die Sache und im Gegensatz zu Swen fliege ich NIE mit Trapez!

ups - muss aber noch hinzufügen, dass ich im Fitnessstudio aufgrund meiner Knie nicht alle Übungen machen kann...

Zitat

im Gegensatz zu Swen fliege ich NIE mit Trapez!

Weil du eben nicht die richtigen Powerteile fliegst ..... aber das weißt du ja selbst :L
Und das Trapez mach ich eh nur drum weil sonst mein Kalorienverbrauch noch höher wäre 8-)

Zitat

Zitat:
im Gegensatz zu Swen fliege ich NIE mit Trapez!

Weil du eben nicht die richtigen Powerteile fliegst ..... aber das weißt du ja selbst [Zunge raus] [Zwinkern]

Mach mich doch grad fertig! :-O

Mark

würde ich nieeeee machen

Aber mach mal Spaßeshalber ne Pulsuhr dran .... ist erstaunlich wie viel Kcal man beim Kiten so verbrennt ! Und wenn ich paar Stunden am Fliegen bin könnt ich nen Kasten Sprudel auf Ex trinken ......

Ossijac

Wie du schon gemerkt hast (Muskelkater) dürfte das Kiten bei entsprechendem Wind mit nem Ganzkörpertraining gleich zu setzen sein.
Allerdings müssen die Muskeln beim Kiten sehr viel "Statische" Arbeit leisten, da sie das (am Anfang) nicht "gewöhnt" sind, sind die kl. Faserrisse (nix anderes ist Muskelkater) um so heftiger .......
Wenn die Abstande zw. dem Fliegen nicht zu groß sind wirst du merken das du immer länger fliegen kannst & am nächsten Tag auch nicht so platt bist .....
Mit was für nem "Gerät" du die Muskulatur trainierst ist dem Körper vollkommen wurscht .... er passt sich an ...fertig

Man sollte es lieber anders herum bedrachten:

Wie viel Energie muss ich meinem Körper zuführen, damit ich 3 Stunden kiten gehen kann ohne, dass es mir "schwarz" vor Augen wird. Sagen wir einfach mal bei 4 Bft!!!

Zitat

Original von Schafschuetze
Man sollte es lieber anders herum bedrachten:

Wie viel Energie muss ich meinem Körper zuführen, damit ich 3 Stunden kiten gehen kann ohne, dass es mir "schwarz" vor Augen wird. Sagen wir einfach mal bei 4 Bft!!!

:H: stimmt vor allem an Tagen wie diesen wo es zwischen 1-4 bft in 3 Minuten wechselt einschliesslich Windrichtung: Binnenlandkiten eben...

sorry aber :SLEEP: :SLEEP: :SLEEP:

wie dir alle schon liebevoll gesagt haben : gibt keine formel :-/

... postsammler , ääh , habe ich laut gedacht ; konntet ihr mich hören ???

gruss sebastian

:-o :-o habt ihr sonst nix zu tun?

kinners, hockt euch auf die wiese, und haltet die...... leinen.....

Heinz!!!
mach zu

joa, bitte