also da habe ich glück gehabt und muss kein hanteltraining mache da ich seit ca 2 jahren in der ausbildung bin und mechatroniker lerne da ist ab und an auch mal muselkraft gefragt! die ich am anfang auch nicht hatte, gehe seit den auch nicht mehr fitnessstudio weil das reicht mir wenn ich 1 mal die woche muskelkater habe :-/
naja dich denke mit der 3.0 magma werde ich bei 3 bft aleshand zu tun haben mit meinen 65kg